Эффективный уход за волосами: основные правила. Натуральные рецепты для домашнего ухода за волосами Как правильно ухаживать за волосами чтобы

◄ЧТО БЫЛО В НАЧАЛЕ ПУТИ

У меня никогда не было длинных волос. Моим постоянным спутником была хна и шампунь. О существовании масок, бальзамов, несмываемых средств я не имела понятия, что непоправимо сказывалось на состоянии моих волос. Я стригла челку и снова ее отращивала, делала каскад и возвращалась к ровному срезу, подрезала волосы сама канцелярскими ножницами и не обращала внимания на качество инструментов у мастеров в парикмахерских. А в 14 лет у меня появился главный враг здоровья волос - утюжок с железными пластинами!

Все это привело к тому, что к 15 годам у меня остались сожженные, сухие, секущиеся волосы с отваливающимися кончиками длиной до средины лопаток. Расчесать это безобразие сухой расческой было невозможно - волосы электризовались и просто вставали дыбом. Как вспомню - так вздрогну!

Одним прекрасным днем было решено: отстричь все лишнее и начать ухаживать за волосами, мечтая о длинных, здоровых, прекрасных локонах. Я сделала каскад длиной чуть ниже плеч и с этого началось моя мания мое увлечение ухода за волосами. Благо, интернет был у меня под рукой. Я вычитывала рецепты по укреплению волос и ускорению их роста на различных сайтах, лопатила горы информации, отбрасывая ненужную информацию, а выделяя жемчужины, тратила деньги на травы, масла, косметику, ставила над собой эксперименты. Теперь, по прошествии 5 лет я могу сказать, что горжусь своими волосами, хоть и не считаю их идеальными, и не дошла до цели, к которой стремлюсь.

Ну что ж, довольно лирики, обратимся к уходу!

◄Что я выбираю: МАСС, ПРОФ или ОРГАНИКУ?

Ответ такой: всего по чуть-чуть. Что я могу посоветовать? При выборе ухода ориентироваться нужно только на эффект, который дает средство именно вашим волосам.

◄МОИ ПРИНЦИПЫ УХОДА

Мой обычный уход включает в себя 5 составляющих:
1. Мытье
2. Уход до шампуня
3. Уход после шампуня
4. Укладка
5. Окрашивание

Периодически я добавляю борьбу с выпадением либо ускорение роста волос.

1. Мытье

Голову я мою по мере необходимости - примерно раз в 3-4 дня. Я использую шампуни подходящие по типу волос, не раздражающие кожу головы, хорошо очищающие. Я НЕ гонюсь за органическим уходом без силиконов, парабенов и СЛС. Наносить шампунь необходимо только на корни волос, чтобы не сушить длину - ей хватит стекающей пены, исключения я делаю только в том случае, если смываю масляные маски. Чтобы хорошо промыть голову я намыливаю волосы 2 раза.
Несмотря на то, что возлагать надежды на громкие надписи на бутылке шампуня не стоит, для себя я все равно выбираю средства с пометкой «увлажняющий» или содержащие масла, экстракты, полезные компоненты.
Напомню, что вода для мытья головы должна быть не холодной и не горячей: неподходящий температурный режим провоцирует выработку кожного жира, пересушивает волосы.

2. Уход «до шампуня».
Сюда я отношу домашние маски, масляные обертывания, и т.п.
Масла для волос - это отдельная очень обширная тема. О моём опыте применения разных масел, возможно, будет отдельный пост, но пока скажу, что периодически (чаще в осенне-зимне-весенний период), раз в неделю-две, я делаю маску из масел какао, ши, касторового или оливкового (комбинируя или по отдельности) с добавлением эфирных масел или других полезных компонентов. Насчет масок из натуральных ингредиентов, то я выбрала для себя кефирно-дрожжевую маску - она спасла меня в конце прошлого лета после сильного стресса и иссушающей жары.
В планах попробовать маску с кокосовым молоком (просто наносить на волосы и ходить так энное время). Кстати, кто пробовал, поделитесь, как вам?

3. Уход «после шампуня» (маски, бальзамы и несмываемые средства)
Маски для волос ПОСЛЕ шампуня поражают воображение своим разнообразием. Для своих сухих по длине волос я выбираю маски с пометкой «увлажняющая» или «питательная» в зависимости от того, чего им не хватает. Силиконов в масках я не боюсь - с ними мои волосы становятся гладкими и блестящими. Силиконы мои волосы действительно любят.
Несмотря на менее концентрированный состав, на полках моей ванной присутствуют и бальзамы для волос. Их я беру чаще всего, содержащие силиконы. Поэтому отвечая на вопрос «нужно ли использовать бальзам после маски?», скажу так: я использую силиконовые бальзамы после масок, не содержащих их. По моему убеждению, они создают на поверхности волоса пленочку, «запечатывая» полезные компоненты масок внутри.
С чем я не успела толком познакомиться, так это с ампульным уходом, хотя планирую. Может кто подскажет «волшебные ампулки»?

3.1 Несмываемые средства
После мытья головы, я накручиваю на голове «тюрбан» из полотенца и так хожу около получаса - дожидаюсь, пока лишняя влага уйдет. Потом наступает время несмываемых средств. У меня они 3 форматов: спреи, масла, термозащита (о ней ниже, в горячей укладке).
Спреи я выбираю увлажняющие. Совершенно разной ценовой категории, марки. Просто пробую постоянно новые. Дальше термозащита и подсушиваю феном (читаем ниже). Следом за спреем и термозащитой я использую силиконовое масло, опять же, выбираю разные, но все-таки более придирчиво отношусь к выбору - читаю отзывы, определяюсь в ценовой категории и т.д., ибо их такое множество, что глаза просто разбегаются. Наношу его на полувлажные волосы и завершаю укладку.

4. Укладка
Вот и добрались до укладки. Укладка у меня преимущественно горячая, после каждого мытья. Выглядит это так: на подсушенные полотенцем и обработанные спреем волосы, я наношу термозащиту. Термозащиту предпочитаю кремовую и считаю обязательным пунктом программы, не стоит пользоваться горячими приборами без нее. Сушу феном. Сначала вниз головой наполовину подсушиваю, потом расчесываюсь, наношу масло и уже досушиваю в обычном положении. Сушу горячим воздухом (холодным было бы оооочень долго), но совсем насухо не высушиваю, оставляю чуточку влажными. Даже не влажными, а «холодными» такими, ну понимаете, наверное Фен у меня самый обычный древний Binatone. Меня пока устраивает и я не заморачиваюсь.
А вот к выбору утюжка я подошла более внимательно. Основательно испортив волосы обычным утюжком с железными пластинами, следующий выбирала с хорошими пластинами и терморегулятором. Вот так у меня появился утюг Ga.Ma Attiva. Им я довольна, менять не собираюсь.
Также иногда, когда мне хочется объема, я делаю прикорневое гофре, ибо ничто другое объем на моей длине не держит . Пока оно, к сожалению, крупное и его достаточно заметно на корнях, планирую прикупить мелкое.
Раньше я «развлекалась» с разного вида бигуди: у меня были и бигуди-ромашки, и крупные липучки для объема, и даже подобие Magic Leverage. От всего был эффект, но не такой долговременный, как того хотелось. А муки на создание укладки такими способами были велики. Короче, КПД у них низкий .

5. Окрашивание
Тем, кто не сталкивался и не имеет опыта в окрашивании, советую идти к мастеру, однако, оговорюсь: выбирайте его тщательно. Накануне свадьбы я решила сделать волосы темнее, выровнять цвет. Пошла я в салон. Красили меня краской Estel Sense. Вышла я, короче, черной. Вот прям черной. Благо, краска была безамииачная и каким-то образом через 2-3 месяца смылась почти до начального цвета. В общем, осталась я неудовлетворенной , и задумалась о домашнем окрашивании. Я не хотела блонда или других сложных окрашиваний, все было гораздо прозаичнее: мне хотелось однотон на 3-4 уровне. Стала я выбирать краску. Учитывая длину, мне нужно было удачное сочетание объема/цены/качества. Фото, к сожалению, нет, поэтому скажу, что я выбрала Farmavita Life Color Plus в оттенке 4.1, к ней оксид 3% и ампулы ХЭК от Estel. После первого окрашивания цвет был таким.
Меня все устроило. Сейчас из-за беременности волосы не окрашиваю, но планирую к этому вернуться. И кстати, смывается как-то так, что цветового перехода на корнях не оставляет (на мне, как минимум).

Про выпадение.
Периодически меня настигает выпадение. Обычно это случается в конце зимы-начале весны. Чтобы как-то сократить количество покидающих мою голову волос пользуюсь я репейным маслом (обычным из аптеки за 3 копейки, с крапивой или перцем). Просто подогреваю небольшое количество масла, наношу по проборам (не на длину), заворачиваю в гульку, ничем не накрываю и ношу. Сколько носить - сугубо индивидуально. Я ношу, сколько есть времени, но в пределах разумного: не ночь, не сутки, не полдня. Час-два мне достаточно. Смываю шампунем и дальше как обычно. Делаю курс из 8-10 процедур и выпадение заметно сокращается.

Про ускорение роста
Был у меня период, когда я активно отращивала волосы и искала всевозможные метода ускорения роста. Пробовала и горчичную маску, и настойку стручкового перца, и масла для роста использовала, массажи делала, эфирные масла использовала… Но больше всего мне понравилась никотиновая кислота, реально от нее я увидела эффект. Пробовала я применять ее и соло, и вместе с витаминами группы В. Знаете, даже без витамин она обеспечила достаточный эффект, чтобы сейчас я прибегала к курсу «никотинки» время от времени. И, дабы голословной не быть, коллаж из фотографий «до» и «после» марафона по отращиванию волос из одной группы в ВКонтакте.


Как вы видите, разница в 3 месяца, из них два курса длиной в месяц каждый. Короче, я очень ею довольна.

Теперь еще хочу сказать об аксессуарах и стрижке.
Из расчесок на полке у меня живут обычная массажка-лопата, пластиковый гребешок с тонким концом для разделения проборов и маленькая расческа с зеркалом - жительница сумки. Расчески уже подлежат замене, но еще служат верой и правдой.
Из резинок-заколок у меня живет заколка-КРАБ (большой такой краб, волосы-то длинные ) и самые обычные резинки. Раньше пользовалась подделками знаменитых Invisibobble, но сейчас они, наверное, стали не такими популярными и подделки перестали завозить

Стрижка. Считаю, что стрижке быть. Нельзя отращивать ломающиеся и секущиеся волосы, нужно их подровнять, а затем ухаживать. Я хожу на стрижку раз в 3-4 месяца, обрезаю 1-2см плохих концов(иногда больше) и заново принимаюсь за уход)). Пробовала я горячие ножницы, ну так себе, честно говоря, наверное, ножницы были неважного качества или затупились полотна.

Знаю, что все не описала. У кого-то обязательно найдутся вопросы. Задавайте не стесняясь, на все отвечу. Спасибо всем, кто осилил длинющий пост! До встречи!

Девочки, привет, мои дорогие! Поговорим сегодня о том, как ухаживать за волосами.

В сегодняшней своей статье я собрала для вас всё самое «вкусненькое» из моего ЛИЧНОГО ОПЫТА.

Как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми и красивыми, ухоженными и имели вид Роскошной Красоты! ☺

Описала всё то, на что считаю нужным обратить внимание и «обязательным к исполнению», если очень-очень хочется, чтобы состояние волос радовало наш взгляд ежедневно!

А для нас, девочек, это ТАК важно, правда?

Из этой статьи вы узнаете:

Как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми и красивыми?

Конечно, к любому вопросу нужно подходить КОМПЛЕКСНО, как говориться, со всех сторон «атаковать»

Тогда и результат будет совершенно другой, нежели «вырвать из контекста что-то там такое…», попробовать это делать, не увидеть результата после пары-тройки таких попыток, всё забросить, и сказать: «Да а ну его… не действует!»…

Действует, ещё КАК действует, девочки!☺

Только нужно ПРАВИЛЬНО действовать:

1. подходить к вопросу комплексно, как говорится, и снаружи, и изнутри,
2. пробовать разные варианты,
3. смотреть, что можно улучшить,
4. подстраивать не СЕБЯ под рекомендацию, а РЕКОМЕНДАЦИЮ – «под себя»

Мы же все разные, у нас (у всех!) разные «исходные данные»: разные предпочтения, разное состояние волос, тип волос, разное состояние здоровья, что очень не маловажно!

Поэтому вам самим придётся выбирать, экспериментировать, от чего-то отказываться в процессе, понимая, что НЕ ваше… А что-то (то, что даёт результат) — оставлять и продолжать его применять!

И скептикам, которые говорят о том, что у них волосы «от природы» не вау, и ничего тут, мол, уже не сделаешь, скажу: «Сделаешь, ещё КАК сделаешь!»

Да, гены есть гены и против природы, как говорится, не «попрёшь»

И прямо-таки ПОЛНОСТЬЮ изменить волосы не получится (ну, разве что, наращивание сделать…). Но качественно УЛУЧШИТЬ их состояние, даже ЗНАЧИТЕЛЬНО качественно улучшить – вполне возможно, девочки, вполне!

Вдохновила? Думаю, да!☺

Что нужно для того, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми?

За ними нужно правильно УХАЖИВАТЬ!!!

А это значит:

1. Правильно очищать волосы.
2. Правильно их увлажнять и питать.
3. Укреплять и оздоравливать волосы массажем.
4. Правильно стричь волосы.
5. Правильно их красить.
6. Правильно защищать и укладывать волосы.
7. Питаться здоровой пищей, той, которая будет способствовать Красоте волос.
8. Принимать дополнительные «добавки-суперфуды» для Красоты и Роста волос.
9. Активно двигаться и заниматься физическими упражнениями.
10. Правильно (позитивно) мыслить.

Вот, в принципе, и всё… По-моему, не так уж и много, а?…

А тем, кто сразу «закис» от такого количества того, что нужно будет делать, скажу сразу – оно того СТОИТ!!! А вы уже решайте сами.

По поводу того, что такое «правильно» хочу сказать вот что: «правильно» — это НЕ то, что говорю я или кто-то другой…

«Правильно» — это когда что-то подходит именно ВАМ, то, что комфортно вам в использовании и даёт те результаты, которые вы хотите!

Я не претендую на «истину в последней инстанции», нет! Я просто делюсь тем, что для меня – «правильно», тем, что подходит для меня лично.

А вы пробуйте и решайте, подходит ли это вам, будет ли для ВАС ИМЕННО это «правильным» и дающим результат!

Правильное очищение или мытьё волос

Вот кажется, да что тут такого-то? Выбрал шампунь по своему типу волос и всё, мой себе на здоровье, что тут сложного-то?

И я так раньше думала… Пока не поняла, что «выбрать шампунь по своему типу волос» — это ещё далеко не всё…

Более того, я вам скажу, девочки, вот что: КАКОЙ шампунь – это ну ВООБЩЕ не самое важное в уходе за волосами! Ну, вот вообще, не на первом и даже не на втором месте будет шампунь!

Главное, чтобы он БЫЛ и вашим волосам НЕ вредил!!!

1) Шампунь

Задача шампуня – эффективно очищать, не более того.

Для усиления эффекта можно обогащать эфирными маслами, они впитываются мгновенно, и оказывают определённое воздействие уже сразу же.

А каких-либо других питательных компонентах смысла нет.

Во-первых, время контакта шампуня с волосами слишком мало. Чтобы эти питательные компоненты хорошо подействовали.

А, во-вторых, чтобы эти питательные компоненты подействовали, их нужно наносить уже ПОСЛЕ мытья, на чистые волосы.

Как я люблю говорить в таком случае – «тарелочку надо сначала ПОМЫТЬ, а уже потом накладывать новую порцию еды», а то ерунда получится…

2) Солевой пилинг

Это очень, очень и очень важный момент в правильном очищении волос и кожи головы, девочки! Я этому моменту придаю очень большое значение.

Это также важно, как и очищение при помощи скраба кожи лица и тела.

Забитые поры, кожа, покрытая слоем кожного жира, пылью и другими выделениями, не «дышит», страдает, плохо выглядит.

И не может, при всём желании своём, впитывать в себя всё, что мы на неё наносим в виде масок и кремов, желая улучшить её состояние… Так? А волосы и кожа головы – то же самое!

3) Температура воды

Для мытья волос годится только тёплая вода, и никак не горячая!

Часто те, у которых волосы жирные, стараясь избавиться от надоевшей «до чёртиков» жирности волос, стараются тщательно вымыть волосы до «чистого скрипа» и моют их слишком горячей водой, тем самым оказывая своим волосам «медвежью услугу».

Волосы не становятся от этого менее жирные!

На следующий день – снова то же самое… Как и не мыли…

4) Как часто мыть волосы?

Подробнее об этом, почитайте

5) Обогащение шампуней

Состав любого шампуня можно улучшить, обогатив его несколькими каплями качественных эфирных масел (если у вас нет на них аллергии).

Выбирайте любые, которые подходят вашему типу волос и будут отвечать вашим запросам.

Для этого нужно просто изучить свойства и действия различных эфиров на волосы.

Подробнее о эфирных маслах для волос я писала в этой

6) Завершающее ополаскивание волос.

Просто чудесно будет, если вы возьмёте себе за правило, после каждого мытья волос – ополаскивать их травяным настоем или делать аромаополаскивание!

Подробнее о травах для волос, смотрите .

Это отлично будет укреплять, оживлять, оздоравливать ваши волосы и добавлять им ещё больше Роскошной Красоты!

Старинный «бабушкин» совет: последняя вода для завершающего ополаскивания волос должна быть прохладно-холодной. Таким образом мы будем способствовать «закрытию» волосяных «чешуек», и волосы будут выглядеть более гладкими и здоровыми, будут меньше травмироваться при расчёсывании.

7) Моя любимая «фишка» при каждом мытье волос.

Я мою голову не под струёй воды, стоя в душе, а уже после него, над ванной, наклонив голову вниз.

Это способствует тому, что улучшается кровообращение в коже головы, кровь лучше приливает к волосяным луковицам, а это значит, волосы укрепляются и оздоравливаются. Это одно.

А второе – я всегда перед каждым мытьём, хоть немного, делаю массаж кожи головы.

А потом во время мытья активно продолжаю массировать кожу.

О-бя-за-тель-но! В итоге — несколько минут массажа ДО и ВО ВРЕМЯ мытья головы дают просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ эффект, девочки!

Правильное увлажнение и питание волос

После того, как помыли волосы, их нужно обязательно увлажнить и подпитать.

Для этого нам нужны будут бальзамы-ополаскиватели, маски и специальные тоники для волос.

1) Бальзам-ополаскиватель.

Это первый шаг после мытья волос. Его, как и шампунь, тоже хорошо будет обогатить эфирными маслами, если их нет в составе бальзама.

Универсальные и самые «работающие» именно для волос – это лаванда, роза, нероли, иланг-иланг. Мята (для тех, кто хочет свежести, и у кого волосы жирные), чайное дерево (при перхоти).

Также в бальзамы очень приветствуется добавлять .

Они будут ещё и подпитывать волосы, так как бальзам всё-таки контактирует с волосами дольше, чем шампунь, поэтому ему надо «дать шанс» поработать ещё эффективнее для Красоты наших Волос

Фишка, которой пользуюсь я лично, и которую, кстати, советуют многие опытные парикмахеры: держим бальзам на волосах не несколько минут, как обычно написано в инструкции, а полчаса (в идеале), ну, или хотя бы минут 15! Если есть время, конечно…

И тогда наш бальзам (в который мы предварительно «подлили маслица») будет работать, как маска для волос!

2) Маска для волос

Она может быть как самодельная, домашнего приготовления, так и «из тюбика». Не всегда и не у всех есть время возиться с натуральными масками, я понимаю…

К тому же сейчас такой огромный выбор отличных, натуральных и прекрасно «работающих» масок, что «заморачиваться» многим и не хочется…

Лично я совмещаю: пользуюсь как покупными, так и . И эффект мне нравится!

Хочу обратить ваше особое внимание на маски для волос с кератином. Это вещество очень важно для красоты и здоровья волос! Кератином обогащают также шампуни и бальзамы.

Его можно купить и отдельно, в специальных интернет-магазинах. А потом использовать самостоятельно, добавляя в свои домашние масочки для волос! Это мне посоветовала знакомая девочка-парикмахер. Надо будет попробовать, всё никак «руки не доходят»…

3) Тоники для волос

Они предназначены для волос и кожи головы. Отличная штука, девочки! Очень, очень рекомендую!

Они сделаны на основе какого-нибудь гидролата, обогащены, как правило, травяными экстрактами, эфирными маслами и т.д.

Тоники увлажняют локоны просто супер!

Более того, их активные компоненты укрепляют волосяные луковицы, стимулируют кровообращение в коже головы, тем самым, уменьшают выпадение волос и активизируют рост волос.

Есть там и компоненты, защищающие волосы от вредного воздействия окружающей среды, и так далее…

Составы таких средств бывают очень разные, и всегда можно выбрать для себя именно тот тоник, который будет отвечать вашим запросам!

Использовать тоники для волос и кожи головы супер-просто: бутылочка обычно снабжена специальным распылителем, это Оочень удобно! Ещё одно удобство в том, что тоник всегда можно взять с собой. Бутылочка с тоником, как правило, не более 100 мл. и может легко поместиться даже в небольшой в женской сумочке!

Что я заметила, используя тоники для волос, так это то, что волосы остаются свежими и блестящими намного дольше.

По-моему, отличный результат! Особенно актуально в летнюю жару, как считаете?

Большой выбор натуральных тоников для волос, вы сможете найти здесь

1) Средства для защиты волос

Их использование просто обязательно! Благо, что выбор сейчас широкий, и каждая девушка может выбрать себе необходимое средство.

Лично я сразу после мытья, ополаскивания и тонизации волос, всегда наношу на волосы специальное масло-флюид. Его можно наносить только на кончики, а можно и на всю длину волос, по желанию.

В его составе много натуральных масел и других натуральных растительных компонентов.

Принцип «работы» масла-флюида – это обволакивание каждого волоска тончайшей невидимой плёночкой, которая будет защищать волосы от различных повреждений (механических – при укладке и расчёсывании, термических – при воздействии на волосы горячих фенов-плоек-утюжков).

Ещё такое масло-флюид предназначено для того, чтобы защищать волосы солнечного излучения.

Невидимая масляная плёночка препятствует потери влаги, поэтому волосы способны оставаться увлажнёнными, а значит, более свежими и красивыми, намного дольше!

При нанесении на волосы такое масло не мешает доступу воздуха, волос «дышит» и способен прекрасно функционировать.

Более того, входящие в его состав прекрасные натуральные масла замечательно питают волосы, и они становятся живыми, блестящими, крепкими, эластичными, менее ломкими, что поможет значительно быстрее отрастить длинные волосы, если у вас есть такая задача!

Масла прекрасно питают кончики волос и восстанавливают их структуру, защищают от дальнейшего расслоения. Когда я стала пользоваться таким маслом-флюидом, то заметила, что кончики теперь нааамного меньше секутся!

К тому же, это средство очень-очень экономично, его надо всего лишь чуточку для того, чтобы распределить по всем волосам! А для использования только на кончики волос – и того меньше…

N.B.! Нанося любые средства для защиты волос (особенно, на основе масел), важно не «переборщить» с количеством, а то волосы будут выглядеть не чистыми…

2) Средства для укладки.

Хорошие средства для укладки волос в своём составе имеют различные защищающие волосы компоненты.

А ОЧЕНЬ хорошие средства – они ещё и не вредят сильно волосам, потому, что их состав максимально «избавлен» от самых страшных химических составляющих (которые, кстати, вредят волосам просто самым «наглым образом», ухудшая их состояние просто ужасно!).

Так что лучше всего выбирать более натуральные, органические средства для укладки волос. Их вы запросто найдёте в любом интернент-магазине натуральной органической косметики.

Для тех, кто уж совсем-совсем не приемлет ничего такого, можно, конечно, посоветовать и пивом волосы укладывать. А что? Старинный и 100% натуральный способ, которым пользовались ещё наши бабушки-прабабушки

Я как-то пробовала ради эксперимента волосы пивом укладывать. Стайлинг просто железобетонный получается! Но мне такой эффект не нужен, к тому же, я не люблю такого ощущения на волосах, поэтому больше так не делаю…

3) Гаджеты для укладки волос.

Это всевозможные специальные фены, утюжки, плойки, конусы и т.д.

Очень хорошие снабжены всякими дополнительными возможностями, которые призваны тщательно беречь волосы от разрушающего воздействия при укладке, да, к тому же, ещё и улучшают внешний вид и здоровье волос!

Это очень обширная тема, и сейчас углубляться в неё я не буду.

Просто могу посоветовать изучить этот вопрос, поинтересоваться всеми новинками и достижениями индустрии в этой области. Поверьте, сейчас там Оочень много интересного!

Возможно, вы, как и я, будете тоже приятно удивлены, сколько всяких замечательных «штучек» для укладки волос предлагается на сегодняшний день!

Но помните о том, что любое приспособление для сушки и укладки волос (даже супер-современное), хоть немного, но всё же портит структуру волоса, сушит волос, делает его более тусклым, ломким и т.д.

Поэтому лучше всего, конечно же, свести к минимуму сушку волос при помощи фена и укладку при помощи конусов и утюжков насколько это возможно.

1) Чем красить волосы?

Любая краска для волос, даже самая супер-пупер-натуральная, всё-таки ухудшает качество волос и портит их структуру.

Потому, что не может быть такого, чтобы в составе краски, которая позиционируется, как стойкая краска (а не тон для волос), не будет долго смываться, и которая будет закрашивать седину на 100%, были ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НАТУРАЛЬНЫЕ компоненты.

Их может быть мало. Они могут быть не слишком агрессивные, это да. Но они всё-таки будут.

Исключение – хна. Она полностью натуральна. Но седину она всё-таки не закрашивает полностью. Особенно, когда седых волос не «раз-два», а уже прилично…

А если первый эффект такой, что, вроде бы и закрасились седые волоски, то после двух-трёх «помывов» головы седые «блестинки» вновь гордо начинают сиять при солнечном освещении…

К тому же, чистой хной (или хна+басма) нельзя пользоваться часто, она очень сушит волосы и поэтому не подходит тем, у кого они и так сухие, ломкие и повреждённые…

Это нужно знать. Чтобы потом не расстраиваться.

Я много лет пользовалась исключительно хной для окрашивания волос.

Потом стала пользоваться краской для волос на основе хны, их ещё называют аюрведическими красками. Мне очень нравилось, волосы гладкие, блестящие, не пересушенные…

Проблема таких красок в том, что там выбор оттенков не ахти какой большой… А мне просто-напросто уже надоело всегда носить один и тот же оттенок волос год за годом…

2) Когда стричь волосы?

Ну, тут уж любая девочка скажет, когда нужно подстригать волосы, да?

Конечно, на Растущую Луну! Тогда они расти будут лучше и быстрее, а также будут крепче. Это проверено веками!

Кстати, даже, если у вас длинные волосы, кончики волос нужно подстригать регулярно! Прежде всего, это будет придавать волосам более ухоженный и опрятный вид в целом.

3) Личный парикмахер

Парикмахера лучше всего выбрать для себя кого-то одного и стричься только у него. Вообще, свой личный парикмахер, как гинеколог, стоматолог и косметолог, должен быть постоянным!

Очень хорошо будет, если этот человек будет приятен вам, если вам будет с ним легко и комфортно общаться.

Который будет не только мастером своего дела, но который будет также хорошо понимать вас, ваши запросы, как говорится, «без слов».

Который будет чувствовать, что для вас сейчас будет самым лучшим вариантом. Просто супер будет, если ваши с ним вкусы, предпочтения и видения в отношении причёсок будут совпадать!

Это важные моменты, от них многое зависит на самом деле, и их стоит учитывать для того, чтобы результат после посещения вашего парикмахера вас радовал.

Это из моего личного опыта)

Массаж кожи головы для роскошных волос

Девочки, это Очень, Очень и Очень важный пункт в уходе за волосами, если хотите, чтобы они были здоровыми, красивыми и радовали вас е-жед-нев-но!!!

Массаж будет укреплять ваши волосы, способствовать их росту, будет улучшать и поддерживать их хороший внешний вид, поможет избавиться от перхоти.

Более того, массаж головы перед масками для волос – это залог того, что результат от маски будет в разЫ лучше!

«Побочный бонус» от регулярного массажа головы – это исчезновение головных болей! А также такого состояния, когда говорят «мутная голова» — то есть, нечёткое сознание, невозможность мыслить ясно и быстро сконцентрироваться, какая-то внезапная «пропажа» логического мышления! Проверено!

Для тех, кто хочет быстро отрастить волосы, остановить их выпадение, регулярный массаж должен стать, как «Отче наш» — без него никак!

Вы можете делать массаж самостоятельно, можете посещать для этой цели салон – как хотите... Но регулярный, качественный массаж кожи головы должен БЫТЬ!

Я понимаю, что сейчас ритм жизни у всех настолько быстрый, что далеко не у всех есть возможность вот так прямо сесть и заниматься целенаправленно массажем, посвящая этому занятию определённое количество времени…

Выход есть! Можно массаж успешно «внедрить», интегрировать в свою жизнь, так сказать, «мелкими партиями», понемногу, но почаще:

1. В первом пункте — «Правильное очищение (мытьё) волос» — я рассказала о своей «массажной фишечке», которую я использую во время мытья головы. Вот, пожалуйста, уже что-то есть, можно пользоваться…
2. Дальше: я часто массирую кожу головы, когда занята чем-то другим, таким, что не требует у меня «присутствия рук», а также не требует полной сосредоточенности.

Совмещаю, так сказать… И время экономится, и дело делается!

Движение, физические упражнения и спорт для красивых волос

Здесь всё просто: чем больше мы двигаемся (особенно на свежем воздухе), тем лучше у нас кровообращение, а значит, весь организм функционирует в разЫ лучше!

Волосы – часть организма, значит, и у них со здоровьем и внешним видом всё будет гораздо лучше!

Правильное (позитивное) мышление

Да, мои хорошие, волосы тоже любят, чтобы их любили! ☺

И это не какой-нибудь там очередной «эзотерический загон», это так и есть! Я на себе это много-много раз проверяла.

К волосам нельзя относиться «автоматически» — помыла, расчесала, уложила и побежала… ☺

Их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно любить! Любые манипуляции с волосами необходимо делать не из позиции «какой ужас, надо срочно этот кошмар помыть-причесать…», а из позиции «я вас люблю, поэтому ухаживаю за вами».

Думаю, вы понимаете, о чём я… ☺

Волосы – они живые, это часть тела, а тело очень не любит, когда к нему относятся не осознанно. Автоматически, оно это расценивает, как нелюбовь к себе и обижается…

Правильное питание для волос

О том, как важно питание для красоты наших волос я написала целую статью.

С вами была Алена Яснева, До встречи и пока-пока!

фото @ indigolotos

Красивые и блестящие волосы всегда привлекают к себе внимание, поэтому очень важно заботиться об их здоровье. Даже самая потрясающая шевелюра может выглядеть тускло и безжизненно, если за ней не ухаживать или ухаживать неправильно.

Во-вторых, после мытья применяйте бальзам или кондиционер, который сделает волосы более послушными. Но и здесь есть своя хитрость – наносите средство для волос от середины волос к кончикам. В противном случае Вы рискуете сделать их слишком жирными.

Третье правило: постарайтесь отказаться от использования термобигудей, плоек и выпрямителей. Если же Вы так любите экспериментировать с прическами, что не можете жить без этих приспособлений, минимизируйте вред, используя защитные спреи и пенки для волос. Такое средство защищает волосы от воздействия высокой температуры, при этом не склеивает их.

Весной Ваши волосы нуждаются в витаминах, поэтому порадуйте их масками и маслами. Это вернет блеск потускневшим волосам и увлажнит кожу головы. Также не забывайте про регулярные (каждый 2-3 месяца) стрижки у проверенного профессионала и правильное питание. Тогда Ваши волосы будут сиять в любую погоду и радовать Вас и окружающих здоровым блеском. Уход за волосами начинается с правильного расчесывания. Да, этому, казалось бы, простому делу тоже нужно учиться.

Зимой волосам, впрочем, как и коже рук и лица, нужен особый уход. Чтобы защитить их от пересыхания, которому способствует пониженная температура, стоит отказаться от частой горячей укладки и выпрямления. А чтобы кончики не ломались и не секлись, в них необходимо время от времени втирать кокосовое масло. Оно прекрасно увлажняет волосы. Делать это лучше всего перед мытьем головы, за десять минут. А если ситуация совсем критическая, и концы волос нужно срочно «приводить в чувство», то масло можно нанести и перед выходом на улицу. Небольшое количество этого продукта помещается на ладони и хорошо растирается. Масло перед нанесением его на волосы должно разогреться.

Мыть голову тоже нужно правильно. Как ни странно, но 90% людей допускают в этом деле ошибку. Большинство нещадно втирает шампунь в кожу, в кончики, распределяет по длине. Многие любят поднимать свои волосы и сооружать на голове причудливые конструкции, скрепленные пеной. А делать это категорически запрещено. Волосы должны находиться в естественном для них положении. Шампунь сначала растирается в ладонях и только потом наносится на голову, начиная от затылка и двигаясь к лобной части. На концы волос он никогда специально не накладывается - это по-настоящему «золотое» правило. Также важно подобрать подходящий именно вашему типу волос шампунь.

Стоит выбрать подходящую расческу. Важно помнить, что главная ее функция - это бережное распутывание волос. Расческа не должна вырывать или ломать их. Скорость, с которой будет происходить распутывание - это уже второстепенный момент. Конечно, всем хочется проводить по волосам раз или два, совершенно не прикладывая усилий, и при этом, как по волшебству, выравнивать их.

К сожалению, так получается не всегда. Если волосы волнистые или поврежденные (например, секущиеся или ломкие), они, естественно, будут запутываться. Прикладывать силу в таком случае не нужно - желаемый результат достигнется, но ценой сотен вырванных волосков. Чтобы концы не секлись и не обламывались, необходимо начинать расчесывание именно с них, и уже после переходить ко всей длине.

Каждое расчесывание нужно начинать с легкого массажа головы. Делается это либо пальцами рук (но ни в коем случае не ногтями) ил массажной расческой. Таким образом, кровь, а вместе с ней и питательные элементы, быстрее поступят к корням волос, стимулируя их рост.

После мытья шампунем обязательно нанесите на волосы кондиционер или бальзам, чтобы волосы стали гладкими и легко расчесывались. Но и кондиционером нужно пользоваться грамотно. Старайтесь не наносить бальзам на всю дину волос от корней, в этом случае волосы будут жирными, бальзам или кондиционер наносите от середины волос.

Основное правило ухода за волосами – их нельзя мыть слишком горячей водой, это очень вредит волосам и даже может послужить причиной их выпадения. Лучше использовать слегка тепленькую воду, а в конце хорошо прополоскать волосы прохладной водой, она пригладит внутренние чешуйки волоса и придаст Вашим волосам здоровый блеск. Для того что бы волосы выглядели более пышными и объемными, после мытья можно сполоснуть их отваром из крапивы, так же полезно сделать отвар из крапивы и корней лопуха.

Постарайтесь отказаться от использования плоек, термо бигудей, выпрямителей ну или хотя бы максимально уменьшите их применение, лучше не пользоваться феном, а высушивать волосы естественным способом. Конечно, это требует значительно больше времени на сушку, но здоровье и красота волос намного важнее. Если Вам сложно представить свою жизнь без использования фена, тогда замените горячий воздух на холодный, это значительно меньше травмирует волосы. В большинстве бытовых фенов есть функция холодного воздуха, при покупке обратите на это внимание.

Если все-таки вы используете щипцы для выпрямления или плойку, то вначале нанесите на волосы термозащитный спрей. Это средство защищает волосы от негативного воздействия высокой температуры, но при этом не склеивает их. Обычно в составе этих средств присутствуют аминокислоты, которые облегчают расчесывание и ухаживают за волосами изнутри.

Неотъемлемой частью женской привлекательности, являются здоровые и красивые волосы. Но вследствие неправильного ухода и питания, воздействия внешних факторов, стрессов, наши волосы становятся ломкими и сухими, исчезает объём и блеск, появляется перхоть, что, конечно, не лучшим образом сказывается на имидже женщины. Но если в домашних условиях придерживаться простых советов по уходу за волосами, то всего этого можно избежать.

Чтобы волосы всегда были здоровыми и радовали нас своей красотой, очень важно правильно ухаживать за ними. Для сохранения и укрепления природной красоты волос специалисты рекомендуют придерживаться простых советов по уходу за волосами. Женский сайт KoKetKa-web собрал для вас простые советы и рецепты по уходу за волосами, которым легко можно следовать в домашних условиях.

Уход за волосами в домашних условиях

1. Наиболее простой совет по уходу за волосами, который очень важно соблюдать – регулярно очищайте волосы от загрязнений, увлажняете и питайте полезными веществами, защищайте их от вредного воздействия внешних факторов. Тем более что все эти процедуры легко сделать в домашних условиях с применением подходящих косметических средств.
2. Волосы точно так же, как и кожа, имеют свои особенности, поэтому при подборе средств ухода за волосами нужно обязательно учитывать тип волос (нормальный, сухой, жирный и смешанный). Покупайте шампунь и бальзам-ополаскиватель, соответствующие вашему типу волос.
3. После использования шампуня, тщательно промывайте волосы тёплой водой, только не горячей, так как горячая вода сильно сушит их, и как следствие - может появиться перхоть.
4. Пока волосы мокрые, они очень чувствительны к внешнему воздействию, по этой причине, влажные волосы не стоит сильно тереть полотенцем - это может послужить причиной их сечения. Лучше промокнуть их махровым полотенцем и повязать его поверх волос, на манер тюрбана, чтобы оно впитало влагу.
5. Нередко, для того чтобы волосы сохли быстрее, мы прибегаем к помощи фена, включая его в режим «горячий воздух». Такая сушка - это лучший способ нанести ущерб волосам. Сушка волос после мытья должна происходить естественным путём. Термическое воздействие негативно влияет на волосы. Если вы используете фен, то удерживать его надо на достаточном удалении от головы и воздух должен быть тёплым, но ни в коем случае не горячим.
6. Очень важен массаж головы. Поэтому не забывайте делать его каждый день, тем более что для этого понадобится не более 10 минут вашего времени. Начинайте массировать голову начиная с висков постепенно переходя к макушке, а потом от задней части шеи к трапециевидным мышцам.
7. Плавая в море или в бассейне обязательно надевайте резиновую шапочку, так как солёная морская вода и хлорированная вода бассейна, не лучшим образом влияет на наши волосы. А если резиновой шапочки под рукой не оказалось, то после водных процедур, хорошо промойте волосы тёплой водой.
8. Не последнюю роль в уходе за волосами играет их бережное расчёсывание. Для этого больше подойдут расчёски либо массажные щётки. изготовленные из дерева. Также не стоит забывать об элементарных правилах личной гигиены, ведь это не так сложно и не требует особых затрат. Расчёска у каждого должна быть своя, соблюдайте это простое правило.

Ухоженные волосы основа красоты, а эти полезные и простые советы по уходу за волосами в домашних условиях, надеюсь, помогут вам всегда быть в центре заслуженного внимания.

1. Самая распространенная ошибка – неправильный выбор средств по уходу за волосами и кожей головы и неправильное их применение. При выборе шампуня необходимо изучить его состав. Чем больше химических соединений, тем больше он вредит волосам. Рекомендуется использовать бессульфатные шампуни - они хуже пенятся, зато оказывают щадящее действие на волосы. Наносить шампунь нужно только на корни волос. Не следует использовать продукты одного и того же производителя длительное время – меняйте шампуни раз в 2 месяца во избежание привыкания.
2. После каждого мытья волос используйте бальзам или маску, будь они промышленного производства или домашнего приготовления. Они напитают волосы, придадут блеск, упростят их расчесывание. Нанесите бальзам на всю длину, отступая 10 см от корней, через 5 минут можно смывать. Маску желательно держать не менее 30 минут, чтобы питательные вещества максимально проникли в структуру волос.
3. Важно мыть голову прохладной водой, поскольку горячая сушит волосы и кожу головы, стимулируя тем самым работу сальных желез.
4. Расчесывать следует только сухие волосы, иначе можно легко повредить их структуру. Начинать с кончиков, аккуратно захватывая все больше длины.
5. Выбору расчески следует уделить особое внимание. Чтобы максимально бережно расчесать волосы, лучше всего использовать деревянную массажную щетку или гребень с широкими зубьями.
6. В арсенале каждой девушки должно быть несмываемое средство для кончиков волос, ведь они больше всего страдают от недостатка питательных веществ и действия неблагоприятных факторов окружающей среды.
7. Использование фена и других приборов для сушки и укладки губительно действует на волосы, поэтому от них желательно отказаться. Если нет такой возможности, то нужно использовать специальные защитные средства.
8. Следует помнить о важности головного убора: зимой – для защиты от холода, летом – от действия солнечных лучей.
9. Средства для укладки спрячьте до следующего торжества. Лаки, гели, мусс помогут сохранить укладку на длительное время, но при этом сделают ваши волосы более хрупкими и ломкими.
10. Восстановить ломкие и секущиеся кончики невозможно. Необходимо их состригать раз в 2 месяца, тогда волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными.

Как нужно ухаживать за волосами

Используйте питательное масло

Корни волос, как и все живое, нуждаются в регулярном питании. Именно от того, получают ли они необходимый уход, зависит, будут ли волосы блестящими и мягкими по всей длине. Втирайте питательное масло в кожу головы как минимум раз в неделю.

Делайте массаж головы

Массирование кожи головы усиливает кровоток, тем самым стимулируя рост волос. Полная релаксация и польза от приятной процедуры одновременно – о чем еще можно мечтать? Доставляйте себе такое удовольствие дважды в неделю, чтобы волосы росли быстрее.

Мойте голову правильно

Чистота – ключ к здоровью волос, но только если вы пользуетесь шампунем правильно.

• Да, волосы выглядят лучше, когда только вымыты, но мыть их каждый день вредно: это сушит волосы и приводит к ломкости. Не пользуйтесь шампунем чаще 3 раз в неделю.
• Мокрые волосы подвержены ломкости. Мойте их аккуратно.
• Мойте голову теплой или прохладной водой. Горячая вода пересушивает волосы.
• Наносите умеренное количество шампуня. Старайтесь использовать средства, не содержащие лауретсульфата натрия.

Не забывайте про кондиционер

Кондиционер помогает волосам оставаться увлажненными и живыми: он как бы «запечатывает» жидкость внутри волоса, предотвращая сухость. Поэтому отказываться от кондиционера после мытья головы – просто глупо!

• Никогда не выходите из душа после мытья головы, не использовав кондиционер. Сделайте это привычкой.
• Используйте натуральные кондиционеры. Это сэкономит деньги и сбережет волосы. Например, благотворно на волосы влияет маска из яйца.

Пользуйтесь хорошей расческой

Неправильная расческа может повредить волосы и даже порвать их.

• Безопасней всего для длинных кудрей расческа-гребень с редкими зубцами.
• Никогда не расчесывайте мокрые волосы.
• Расчесывайте волосы очень осторожно, не делая резких взмахов расческой.

Подстригайте кончики

Регулярная стрижка обязательна для любой женщины, которая заботится о здоровье своих волос. Это касается и тех, кто отращивает волосы.

• В среднем волосы отрастают на 1 см ежемесячно. Если вы хотите отрастить их, подстригайте кончики на сантиметр раз 8-12 недель. Делать это реже нежелательно.
• Если кончики начали сечься, самое время безжалостно обстричь поврежденные волосы. Делайте это, не жалея. Помочь раздвоенным кончикам невозможно, и, если не состричь их вовремя, ситуация может только усугубиться.

Аккуратно укладывайте волосы

Никакие косметические средства не помогут вашим волосам, если вы обращаетесь с ними неосторожно при укладке.

Максимально избегайте высоких температур. Любой перегрев вреден для волос. Постарайтесь не пользоваться феном, выпрямляющими утюжками и плойками (а если и пользуетесь ими, используйте средства для защиты от термического повреждения). Научитесь завивать и выпрямлять волосы естественным способом.

Не делайте тугие прически часто. Если вы привыкли каждый день носить волосы в конском хвосте, они могут переламываться в месте, где вы собираете их резинкой. Меняйте прически и периодически давайте волосам отдохнуть от укладок.

Витамин Е

Этот витамин очень полезен для волос и кожи, поэтому он добавляется в большинство шампуней, кондиционеров и лосьонов для тела.

Не так давно ученые доказали, что витамин Е оказывает на волосы тот же эффект, что массаж: усиливает кровообращение и ускоряет рост волос.

Откажитесь от химии

Пользуйтесь домашними средствами

Перепробовали все дорогостоящие марки шампуней, и все безрезультатно? Попробуйте приготовить домашнюю косметику для волос.

• Смешайте сырое яйцо, 3 ст.л. касторового масла и 1 ст.л. столового уксуса. Вмассируйте смесь в кожу головы и оставьте на 40 минут.
• Попробуйте заменить кондиционер кокосовым молочком. Оно смягчает и увлажняет волосы.

Придерживайтесь правильного питания

Здоровый рацион важен не только для хорошего самочувствия, но и для красоты волос! Откажитесь от фастфуда и употребляйте больше овощей и фруктов.

• Протеины стимулируют рост волос и укрепляют их. Ешьте достаточное количество белков и не забывайте про орехи: кешью и кокоса полезны для волос.
• Принимайте витаминные комплексы – это отразиться и на состоянии кудрей.
• Правильное питание невозможно без достаточного количества жидкости.
• Не забывайте ежедневно выпивать 2 литра воды.

Здоровый сон

Стресс и недосыпание могут проявиться в выпадении волос и замедлении их роста. Спите не менее 6-8 часов в сутки, чтобы чувствовать себя и выглядеть отлично. Следуйте этим несложным советам, и волосы непременно отблагодарят вас здоровым блеском и хорошим ростом.

Давайте попробуем вспомнить и систематизировать свои знания по вопросу — Как ухаживать за волосами правильно. Вопрос простой, но требует подготовки.

Типы волос

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос. Так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные. Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы. Значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы.

Особенности разных типов волос

К сожалению, волосы без проблем встречаются редко. Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров.

Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Нередко сухие волосы - это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.

Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные волосы - жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся. Им нужны комбинированный уход с помощью различных специальных средств и скорректированная диета.

Как ухаживать за волосами

Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье - минимально достаточная процедура по уходу.

Мытье волос

Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно - мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными.

Предосторожности

Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы. Сначала надо намочить волосы водой. Затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы.

А волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Расчесывание

Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется. Однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Cредства для мытья волос

Теперь о главном - как подобрать нужное средство для мытья волос. Во-первых, о том, почему для этой цели категорически не подходит мыло. Оно полностью уничтожает защитнуюводно-липидную эмульсионную пленку как с волос, так и с кожи головы. Волосы после такого мытья становятся излишне сухими, повреждаются, хуже расчесываются, становятся более тусклыми.

Для того чтобы не наносить такого вреда волосам и при этом все-таки отмывать их от накопившихся сала, пыли, отшелушившихся клеток, и существуют шампуни. Они имеют слабокислую среду, естественную для нашей кожи и волос, и действуют заметно мягче, чем мыло.

Шампунь

Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос. А после начала использования анализируйте результаты. Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы.

Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас - необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное - возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ.

Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять, - миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения состояния ваших волос.

Кондиционер и ополаскиватель

После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель . Он выполняет несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки - они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это «походный» вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее.

Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства дляэкспресс-лечения - они «разглаживают» волосы, оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия.

Маски

Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски - они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Очень важно понимать, что уход за волосами , как и уход за любой другой частью тела, - это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и не оставляйте ваши волосы без ухода.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Прочитано: 16