Главная » Калькуляторы по похудению » Расчет углеводов, белков, жиров

Калькуляторы по похудению

Расчет углеводов, белков, жиров

Александра Николаева 01.11.2017 (Обновлено: 13.12.2019) 166 1 комментарий

Калории в день:

Cоотношение белков, жиров, углеводов:

Стандартный Диетические рекомендации (снижение веса) Диета Зона Диета Аткинса Высокоуглеводная диета (наращивание мышц) Низкоуглеводная диета (снижение веса) Диета кетогенная (сушка)

Углеводы:

Белки:

Жиры:

Сумма процентов белков, жиров, углеводов должна составлять 100%

Количество приемов пищи в день: 2 3 4 5 6 7 8

Рассчитать

Норма калорий, белков, жиров, углеводов в день и за один прием пищи

	Углеводы	Белки	Жиры
Cуточная норма белков, жиров, углеводов, граммов в день
Количество белков, жиров и углеводов, граммов за один прием пищи
Энергетическая ценность белков, жиров, углеводов за день, ккал
Калорийность белков, жиров, углеводов за один прием пищи, ккал

Жиры, белки, углеводы