Как выпрямить волосы утюжком. Выпрямление волос, выбор утюжка и термозащитного средства Как выпрямить волосы утюжком в домашних

Для того чтобы снизить возможное агрессивное воздействие, необходимо правильно выбрать утюжок. Самое главное – это материал, из которого изготовлены его пластины. Безопасность выпрямления волос зависит от этого напрямую.

Пластины из металла сильно повреждают волосы, поэтому пользоваться таким прибором можно не чаще четырех раз в месяц, исключено использовать его каждый день.

Керамические пластины более бережно относятся к волосам. Утюжки с таким покрытием считаются неплохими для домашнего использования и относятся к средней ценовой категории.

Самыми качественными, практически не наносящими вреда здоровью волос, являются пластины с турмалиновым и ионно-керамическим покрытием. Такие приборы считаются профессиональными и поэтому они более дорогостоящие.

Очень удобно, если у утюжка есть регулятор температуры, потому что выпрямлять волосы различной длины следует при различном температурном режиме. Челку – при щадящей температуре, остальные волосы - более высокой.

Особенности выпрямления волос утюжком

Чаще двух раз в неделю термическое выпрямление волос опасно. Можно очень сильно повредить структуру волос, и они станут блеклыми и начнут истончаться.

Очень полезно использовать специальные термозащитные средства, призванные защищать волосы, особенно если они сухие и ломкие.

Для того чтобы создать объемную прическу, необходимо выпрямлять лишь внешние пряди и концы волос. В таком случае сохраняется объем и придается гладкость волосам.

Перед выпрямлением необходимо мыть волосы, так как грязь и остатки различных средств для укладки приведут к затвердению волос, что очень вредно для их здоровья. Если возможность вымыть голову отсутствует, тогда температурный режим следует выбирать самый минимальный.

Не рекомендуется выравнивать влажные волосы, при этом они повреждаются и вместо гладких и шелковистых, получатся волосы безжизненные и истонченные. При использовании термозащитных средств, нужно дождаться полного их высыхания или высушить феном.

Выпрямлять волосы следует, разделив их на небольшие пряди по ширине, равные ширине утюжка. Чем меньше прядь – тем лучше эффект.

Не следует длительное время держать утюжок на одном месте, очень велик риск сжечь волосы. Достаточно нескольких плавных движений сверху вниз. После можно воспользоваться лаком для фиксации результата.

Если волосы все–таки повредились, нужно на некоторое время прекратить пользоваться утюжком и провести терапию с помощью различных восстанавливающих масок для волос.

Как выпрямить волосы утюжком?

Прямые и гладкие пряди эффектно смотрятся на длинных волосах и стрижках средней длины, придавая представительнице прекрасного пола особый шарм. Однако не всех природа наградила прямыми волосами, у многих волосы вьются и пушатся. Но обмануть природу можно при помощи утюжка для волос, который легко справиться даже с непослушными прядями. Однако важно знать, как правильно выпрямлять волосы утюжком, в противном случае можно сжечь их, что потом будет очень непросто исправить.

Выбираем утюжок для волос

Для того чтобы не потерять красоту своих волос важно с особой внимательностью подойти к выбору модели утюжка. Не стоит брать первую попавшуюся модель, также не следует экономить на этом предмете, поскольку недорогие модели, оснащенные металлическими, только портят структуру волос, и такая экономия на приборе повлечет за собой нежелательные последствия, в виде поврежденной структуры волос, что приведет их к ломкости. Идеальным выбором являются утюжки с ионно-керамическим и турмалиновым покрытием. Во-первых, они быстро выпрямляют волосы, а во-вторых, не лишают их блеска и здоровья, что очень важно. Также нужно чтобы утюжек был оснащен терморегулятором, так вы сможете подобрать для себя оптимальный режим, при котором риск сжечь волосы будет минимальным.

Подготавливаем волосы

Перед тем как выпрямить волосы утюжком, их следует подготовить. В первую очередь необходимо очистить их от кожного сала, пыли, остатков укладочных средств, поскольку под воздействием горячей температуры все это может затвердеть. Необходимо обязательно использовать защитные средства, например, термоактивное молочко или спрей, которые следует наносить на чистые влажные волосы перед использованием утюжка. Эти средства предотвратят повреждение волос, кроме этого волосы после них не электролизуются и не перегреваются. После нанесения термозащитного средства, следует высушить волосы, поскольку выпрямлять их можно только практически сухими. Это можно сделать при помощи фена, но если время терпит, то пусть лучше они высохнут естественным путем. Если волосы сильно вьющиеся и пушистые, то их нужно будет обработать термозащитным средством еще раз.

Выпрямляем волосы

Теперь можно приступить к непосредственному выпрямлению волос утюжком. Волосы следует выпрямлять прядями, поскольку так удобнее контролировать весь процесс и обрабатывать все волосы, чтобы не оставить вьющихся участков. В том случае, чем мельче будут пряди, тем результат будет лучше. Начинать лучше с затылка, следует расположиться перед зеркалом, и выпрямлять волосы, передвигаясь снизу вверх. Волосы, которые пока не обрабатываются можно завернуть на макушке или завязать в хвостик, чтобы они не мешали процессу. После затылка следует обработать макушку, далее нужно перейти к передним и боковым прядям. Важно правильно выпрямлять волосы утюжком, часто бывает, что достаточно одного плавного движения, чтобы добиться идеальной гладкости локона. Кроме этого следует учитывать толщину и степень послушности волос. В некоторых случаях на затылке и макушке потребуется использовать максимальную температуру, в то время как волосы возле ушей и на висках можно выпрямлять и на минимальных показателях.

Добиваемся объемности прически

Для объемной прически следует выпрямлять только верхние пряди. При этом не нужно ставить слишком высокую температуру, чтобы волос не выглядел слишком прилизанным. Также дополнительный объем можно добавить и при помощи легкого начеса. А чтобы прическа была законченной, не лишним будет кончики волос завернуть вовнутрь. После того как все пряди будут обработаны нужно приподнять волосы у корней и сбрызнуть их для объема спреем или лаком, тогда волосы будут еще гуще и объемнее.

Добиваемся гладкости

Если вашей целью является гладкая и прилизанная прическа, то в этом случае необходима обработка всех волос. Чтобы добиться такого эффекта, нужно двигать утюжок от корней к кончикам. У некоторых девушек слишком кудрявые и непослушные волосы, которым очень трудно придать заветную гладкость. Поэтому они делают выпрямление на максимальной температуре, однако не рекомендуется нагревать утюжок выше 120 градусов, а также долго задерживаться на одном месте. Такими действиями вы только нанесете вред своим волосам, которые потом будет трудно восстановить.

Завершаем укладку

После того как вы добились необходимой гладкости, следует расчесать волосы, уложить их в прическу и зафиксировать укладку муссом или лаком. Не рекомендуется использовать утюжок для выпрямления волос более 2-3 раза в неделю. Стоит помнить, что частое его применение может пересушить волосы, и вследствие этого потребуется проведение ряда процедур по их восстановлению. Также не следует забывать хотя бы раз в неделю делать восстанавливающие маски для волос, такие процедуры помогут подлечить их, поскольку даже самые современные технологии наносят вред волосам.

Что делать если волос не выпрямляется

Некоторые не могут выпрямить волосы утюжком даже на высоких температурах. В этом случае следует отказаться от его использования, поскольку слишком пористый волос достаточно трудно выпрямить в домашних условиях. Возможно, вам поможет химическое выпрямление, которое делают в салонах. Однако следует помнить, что оно может нанести вред волосам, поэтому лучше все же несколько раз подумать.

Ну, вот теперь вы знаете, как выпрямить волосы утюжком. Видео по этой теме можно найти в интернете, возможно, из него вы лучше поймете технику выпрямления волос, и ваша прическа будет получаться более аккуратной и завершенной. А на вас будут постоянно сыпаться комплементы, что поднимет вам настроение.

Несмотря на то, что многие девушки мечтают о том, чтобы их волосы вились, всё же не все обладательницы подобной шевелюры от нее в восторге. Некоторые выпрямляют пряди утюжком, другие – предпочитают пользоваться иными средствами, вроде фена, расчески или народных рецептов. Итак, какие способы самые действенные?

Как известно, электрические приборы, вроде фена или утюжка, при частом или неправильном использовании, могут повредить волосы, поэтому многие девушки предпочитают заменить их на «натуральные выпрямители», которые не только не вредят шевелюре, но и оказывают оздоравливающее действие на нее.

Итак, рассмотрим способ выпрямления с помощью желатина. Для этого вам будет нужно лишь три составляющие: 1 ст. л. желатина, 3 ст. л теплой или горячей воды, 1,5 ст. л. бальзама для волос. Ингредиенты представлены с расчетом на среднюю длину локонов. Залейте желатин водой и оставьте до набухания – в целом, обычно на это хватает около получаса. Обнаружив в массе комки, поставьте ее на водяную баню до растворения. Нельзя допускать, чтобы смесь закипела – в таком случае ее свойства не принесут пользы. Вымыв волосы, сразу нанесите на всю их длину, отступая от корней около 1 см, маску из желатина и бальзама. Наденьте на голову шапочку из полиэтилена, а также полотенце, и походите так около 1,5 часа, смойте маску теплой водой.

Некоторые девушки для того, чтобы добавить гладкости и немного выпрямить пушащиеся волосы, используют масло. Лучше всего применять оливковое, жожоба, кокосовое, репейное, карите или касторовое.

Репейное масло можно применять самостоятельно – немного подогрейте его и подержите на волосах около 1,5 часа. Процедуру стоит повторять раз в неделю, на протяжении 2-х месяцев. Прочие масла лучше соединять с эфирными – в 3 ст. л. базового масла добавляют 3-5 капель эфирного (иланг-иланг, сосна, лаванда, нероли). Слегка подогреть маску и нанести на 1,5 часа. Повторять курс раз в семь-восемь дней, в течении 2-х месяцев.

Как выпрямить волосы без утюжка, плойки и фена

Чтобы выпрямить непослушные пряди, совсем необязательно использовать плойку или другие электрические приборы. Обратите внимания и на другие методы!

Шампуни, маски и бальзамы для выпрямления

Если по какой-то причине вы не хотите выпрямлять волосы утюжком или феном, то купите маску или шампунь, которые разработаны специально для этих целей. Подобный продукт вы без труда найдете в любом крупном косметическом магазине, обратившись к консультанту. В состав таких средств входят активные химические вещества, благодаря которым локоны вьются гораздо меньше обычного. Желаемый эффект обеспечивают силикон, касторовое масло, пантенол. Кроме того в составе можно обнаружить и такие натуральные составляющие как протеины пшеницы либо шелка, а также различные полезные составляющие.

Масла и спреи для выравнивнивания волос

Как мы уже упоминали, для того, чтобы выровнять волосы, можно применять масла. Речь идет, как о натуральных маслах, так и косметических. Помимо этого существуют еще и весьма эффективные спреи для волос. На этикетки такого средства вы зачастую можете заметить упоминание о различных маслах, вроде оливкового или авокадо. Благодаря такому спрею можно добиться разглаживания прядей, а также их мягкости и блеска. Кроме того, в числе ингредиентов подобного продукта, как правило, имеется кератин, а также аминокислоты, благодаря которым эффект от выпрямления оказывается более длительным.

Если вы решили выпрямить волосы утюжком, то помните, что первым делом вам следует выбрать максимально безвредный и безопасный выпрямитель – от этого зависит здоровье ваших локонов.

Выпрямление кудрей

Обладательницам кудрявых волос не составит большого труда сделать их ровными. Для начала следует вымыть голову привычным образом, а также нанести средство, в функции которого входит термозащита. Тщательно высушите волосы, ведь утюжок применимо использовать исключительно на сухих прядях. Если волосы очень кудрявые, то желательно воспользоваться феном, оснащенным функцией брашинга. Начинайте выпрямление с затылочной части – для удобства оставшиеся локоны рекомендуется заколоть, постепенно освобождая их. Чем тоньше прядь вы будете брать, тем лучше окажется результат. Передвигайте прибор от корней к концам волос, не держа его на одном месте более 2-3 секунд.

Выпрямление ровных волос

Как ни странно, но и те девушки, которые обладают ровными от природы волосами, также периодически пользуются утюжком, дабы придать прядям еще большую гладкость. Сначала следует тщательно вымыть волосы, нанести на них маску или бальзам. После завершения процедуры, просушите пряди полотенцем и нанесите средство с термозащитой. Используя фен, полностью просушите локоны, и разделите их на две части (верхнюю и нижнюю). Впрочем, если у вас очень густые волосы, число частей можно увеличить. Заколите верхнюю часть заколкой, а нижнюю аккуратно расчешите, и начните обрабатывать ее пряди утюжком – горячими пластинами следует проводить сверху вниз и никак иначе. Постепенно освобождайте ранее заколотые волосы, и аналогично обработайте прибором и их.

Как сделать волосы прямыми надолго или навсегда

Если вы остановите свой выбор на химическом методе выпрямлении волос, то можете рассчитывать на весьма длительный эффект – около трех месяцев. У этого способа есть схожесть с химической завивкой – мастер наносит на пряди необходимое средство, которое потом фиксируются и обрабатываются кондиционером.

Выбрав кератиновое выпрямление, вы можете рассчитывать на эффект от двух до четырех месяцев. Обычно после этой процедуры пряди надолго остаются гладкими и блестящими. Как известно, здоровые волосы преимущественно состоят из кератина, и когда его молекулы повреждаются из-за стресса или неправильного ухода, локоны выглядят не лучшим образом. С помощью кератинового выпрямления эта проблема решается.

Одна из самых популярных салонных процедур – ламинирование. Речь идет о нанесении косметического состава, образующего на прядях цветную либо бесцветную пленку, которая защищает их от любого негативного воздействия. Результат заметен около полутора месяца.

Биовыпрямление волос превратит вьющиеся волосы в идеально гладкие и ровные локоны буквально за несколько часов. Состав смеси до этой процедуры включает в себя отрицательные ионы, энергия которых способствует не только выпрямлению, но и увлажнению шевелюры. Действие такого методы заметно на протяжении двух-пяти месяцев.

Как быстро выпрямить волосы при помощи фена и расчески

Если вы являетесь обладательницей вьющихся волос, и хотите их выровнять с помощью фена и расчески, то советуем запастись еще и муссом, который сделает локоны более послушными. Кроме того учтите, что вам могут понадобиться заколки, чтобы отделять кудрявые пряди от ровных в процессе выпрямления.

Итак, опишем пошагово этот метод

• Тщательно вымойте волосы, нанесите на них бальзам, благодаря которому обработанные пряди будут выглядеть гладкими и ухоженными.
• Аккуратно расчешите слегка влажные волосы расческой с редкими зубцами.
• Нанесите на локоны небольшое количество мусса.
• Начинайте процесс с волос, которые ближе к лицу (остальную шевелюру лучше пока отделить заколками).
• Возьмите свободную прядь, накрутив под нее большую круглую расческу. Неспешно продвигайтесь от корней локонов к их концам, и при этом направляйте теплый воздух за движением расчески. Повторите процедуру по 3-5 раз с каждой прядкой.
• Обработав, таким образом, все пряди, следует взять большую плоскую щетку и пройтись ею по всей шевелюре. Готовый результат можно закрепить лаком для волос, но если вы предварительно воспользовались муссом, то, вероятнее всего, этого будет вполне достаточно.

Как часто можно выпрямлять волосы без вреда

Если вы планируете выпрямлять волосы с помощью расчески и фена, то во избежание повреждения волос рекомендуется отрегулировать температуру воздушной струи от теплой до прохладной. Старайтесь не допускать максимального режима. Безусловно, таким образом, выпрямление будет осуществлено быстрее, но пряди впоследствии могут стать более ломкими и сухими. Если вы будете придерживаться этих рекомендаций, то пользоваться феном и расческой для придания волосам ровности можно практически ежедневно.

Однако, решив пользоваться для этих целей утюжком, помните, что в таком случае нежелательно проводить процедуру чаще двух-трех раз за неделю. Все дело в том, что воздействие утюжка все же сильнее, нежели воздействие фена. Кроме того, помните, что крайне не рекомендуется пользоваться этим прибором без термической защиты. Впрочем, перед любым тепловым воздействием необходимо применять эти средства. Чтобы вы не выбрали в итоге – фен либо утюжок – не забывайте, что направлять их следует вдоль волос от корней к кончикам, но никак не в обратном направлении.

Возможно, вы решите использовать бальзамы, маски или шампуни – в таком случае особых ограничений нет, и вы можете их применять ежедневно. Кроме того, если вы будете наносить эти средства в комплексе, то результат окажется еще заметнее. Стоит отметить, что этот метод больше подойдет обладательницам легких кудрей.

Как выпрямить волосы кукле

Не исключено, что вы планируете выровнять волосы кукле. В таком случае вам, наверняка, подойдут методы, описанные ниже.

Один из самых лучших способов – использовать смягчитель тканей. Лучше выбирать качественное средство. Итак, налейте его в небольшую мисочку, и опустите туда волосы куклы так, чтобы они были полностью покрыты. Сначала можно налить небольшое количество смягчителя, постепенно добавляя его до нужного объема. Теперь пальцами втирайте средство в шевелюру куклы – они должны быть полностью в нем. Поле этого отложите куклу где-то на час-два. После этого промойте волосы игрушки проточной горячей водой и тщательно их расчешите расческой с редкими зубьями. После этого рекомендуется вновь замочить волосы куклы, но на этот раз в кипятке. Через полчаса вновь аккуратно расчесать. Этот способ подойдет не только для того, чтобы распрямить волосы, но и дабы в целом придать им хороший вид.

Если же волосы куклы в неплохом состоянии, и вы просто хотите выровнять, то воспользуйтесь своим утюжком. В этом случае термозащиту наносить вовсе необязательно – просто аккуратно пройдитесь нагретым прибором по прядкам.

Трендом нового сезона стали абсолютно прямые блестящие волосы.

Для того, чтобы красиво выпрямить волосы, убрать пушистость и придать им блеск нужны фен и утюжок (стайлер). Если выпрямлять волосы неправильно, то можно получить совсем не тот эффект, который ожидаешь.

Как действует утюжок

Кортекс — это слой волоса, в котором содержатся водородные связи. Они «помогают» волосам виться. Под воздействием высокой температуры эти связи разрушаются и волосы становятся прямыми. Стайлер, нагреваясь, создает благоприятные условия для разрушения водородных связей и распрямления вьющегося волоса.

Здоровье волос

Частое нагревание локонов плохо сказывается на их структуре. Волосы могут стать ломкими и сухими.
Для сохранения структуры волос не желательно пользоваться утюжком слишком часто, а перед укладкой надо обязательно защитить волосы питательными средствами: термоактивным молочком или термозащитным спреем.

Как правильно выпрямлять волосы утюжком

1. Сначала нужно вымыть голову и нанести на влажные волосы любое средство с термозащитой.
2. Подсушить волосы феном до такой степени, чтобы они стали сухими.
3. Все волосы надо разделить на две части и отделить нижнюю часть от верхней. Выравнивайте волосы прядь за прядью, начиная с нижней части головы. Затем постепенно переходите на макушку.
4. Прядь постарайтесь выпрямлять за одно движение стайлера. Не задерживайте утюг на каком-либо участке.
Чтобы сохранить объем у корней, вытягиваем волосы перпендикулярно голове.
5. Расчешите волосы и зафиксируйте их лаком или воском для волос, если захотите.
При желании создать дополнительный объем, надо нанести средство для получения объема на корни волос.

Как правильно выбрать утюжок

При покупке стайлера надо обратить самое пристальное внимание на то, какое покрытие у пластин. Оно может быть керамическим, турмалиновым или тефлоновым. Только такие виды покрытия могут надежно защитить волосы от перегрева и не дать им спутаться при укладке.

Следующее не менее важное условие — длина пластин. Выбор длины зависит от типа волос: для длинных и жестких волос подойдет утюжок с пластинами 5-7см, для мягких и коротких — 2,5см.

Наконец, третье условие: утюжок должен быть с терморегулятором, т.е. у стайлера должна быть предусмотрена возможность регулировать степень нагрева пластин.

Желательно, чтобы утюжок имел и дополнительные приспособления, облегчающие процесс укладки: шнур питания, вращающийся на 360 градусов, режим автоотключения, фиксацию пластин в закрытом виде, термостойкую сумочку.

Разновидности стайлеров

Существуют новейшие модели стайлеров, у которых есть система витаминного кондиционирования. Она питает волосы во время укладки, давая им дополнительный уход. Такой тип утюжков — самый безопасный для здоровья волос, если предполагается пользоваться стайлером каждый день.

Если утюжок будет нужен 1-2 раза в неделю, то возможно обойтись без витаминного кондиционирования и приобрести более бюджетный вариант стайлера.

Для создания разнообразных причесок существует мультистайер. Это универсальный прибор, имеющий разные приспособления для быстрой укладки волос. С помощью мультистайера можно без труда создать прическу любой сложности.

Очень удобны в эксплуатации модели утюжков с направляющими расческами, которые не просто выпрямляют волосы, но и разделяют их на пряди.

Даже на прямых от природы волосах девушки используют утюжок. После процедуры пряди смотрятся аккуратно, ухоженно, гладко. Что уж говорить о кудрявых представительницах прекрасного пола! У них точно хоть раз появлялась мысль о том, чтобы распрямить свои локоны. Специальный утюг отлично справляется с этой задачей, только надо знать, как им пользоваться.

Как действует утюжок для выпрямления волос

Выравнивание прядей напрямую связано с удалением избытка влаги из волосков. Пластины прибора нагреваются до высокой температуры (в среднем 150-200 С). Когда вы зажимаете прядь выпрямителем, из нее испаряется влага, и она становится послушной. Вытягивающие движения помогают получить ровные пряди. Однако шевелюра в процессе термообработки теряет свою эластичность, волоски пересыхают, слабеют. Чтобы частое использование утюга не причинило вред, необходимо соблюдать такие правила:

• каждый раз перед выравниванием наносите термозащиту – спреи, сыворотки, лосьоны;
• выпрямление волос утюжком не должно осуществляться каждый день, лучше пользоваться этим несколько раз в месяц;
• проводить процедуру надо только на сухую голову и ни в коем случае не на влажную;
• следует правильно выбирать профессиональный прибор, желательно с керамическими, тефлоновыми или турмалиновыми пластинами.

Как выпрямить волосы утюжком поэтапно

Чтобы самостоятельно создать идеальную прическу, необходимо следовать простой инструкции. Сколько длится процедура, и как правильно выпрямлять волосы утюжком:

1. Качественно выровнять длинные пряди вы сможете за 15-20 минут, короткие – и того быстрее.
2. Вымойте голову шампунем, предназначенным для разглаживания локонов. В дополнение используйте кондиционер той же линии.
3. Нанесите средство для защиты от высоких температур на влажные пряди. Такого рода «химия» очень важна. Она создает обволакивающую пленку, которая бережет структуру каждого волоска.
4. Полностью высушите голову феном.
5. Как пользоваться утюжком для волос? Включите его в сеть и выставьте температурный режим. Чем жестче и кучерявее пряди, тем выше должно быть значение.
6. Поделите прическу на ярусы (верхний, средний, нижний). Заколите пряди, с которыми вы пока не планируете работать.
7. Как правильно выпрямить волосы утюжком? Отделяйте ленты шириной 2,5-5 см. Они должны легко проходить через пластины прибора и не выходить за их пределы.
8. Захватывайте пряди у корней и медленно ведите устройство к концам. Не останавливайтесь на одной точке, движения должны быть равномерными.
9. Пройдитесь утюгом по прядке 2 раза. Таким способом выпрямите локоны по всей голове.

Укладка утюжком и феном

Как правильно выпрямлять волосы утюжком, вы уже знаете. Есть еще один способ сделать волнистые пряди гладкими – использовать фен. Вам потребуется насадка-концентратор, круглая и плоская щетка. Алгоритм:

1. Нанесите бальзам или мусс на влажную голову.
2. Расчешите пряди гребешком с редкими зубьями.
3. Распределите шевелюру на 3-4 части, заколите мешающие пряди.
4. Накиньте прядь толщиной до 5 см на круглую щетку.
5. Включите фен с концентратором, направьте струю на расческу.
6. Двигайте щетку от корней к кончикам, словно вы расчесываете прядь. Перемещение фена должно быть синхронным с движениями щетки.
7. Просушите так каждую прядь 4-5 раз.
8. В конце расчешите голову плоским гребешком. Если пряди недостаточно прямые, пройдитесь по ним прибором.

Как выпрямить челку

Инструкция аналогична той, что описана выше. Однако правильный процесс имеет несколько тонкостей:

• Используйте утюжок для челки максимум дважды в неделю исключительно на вымытую голову. Укладочные средства наносить не надо, они утяжелят пряди.
• Чем тоньше пучок, тем лучше он выпрямится.
• Если хотите сделать объем, выравнивайте только кончики и внешние прядки.
• Проводите выпрямителем по волоскам только один раз.